What’s the big deal with gluten? – William D. Chey
glutenvrij dieet – FAQ
Vraag 1: Wat zijn de gezondheidsvoordelen van een glutenvrij dieet?
Antwoord 1: Een glutenvrij dieet kan helpen bij het verminderen van symptomen die verband houden met coeliakie, zoals buikklachten, vermoeidheid en gewichtsverlies. Het kan ook helpen bij het verminderen van ontstekingen en het verbeteren van de algehele gezondheid.
Vraag 2: Wat zijn goede glutenvrije opties?
Antwoord 2: Er zijn veel glutenvrije opties, waaronder volkoren granen, zoals quinoa en rijst, fruit, groenten, noten, zaden, bonen, aardappelen, magere eiwitten en zuivelproducten. Ook veel producten die als glutenvrij worden gemarkeerd, zoals brood, pasta en koekjes, zijn goede opties.
glutenvrij dieet
View full lesson: http://ed.ted.com/lessons/what-s-the-big-deal-with-gluten-william-d-chey If you’ve been to a restaurant in the last … (lees verder)
Wil je meer weten over de video: What’s the big deal with gluten? – William D. Chey
Bekijk dan de video: What’s the big deal with gluten? – William D. Chey op Youtube
